歯ヂカラをつけるには、「舌トレ」が有効。しかも、リフトアップ・顔のたるみ改善にも効く!

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女性誌などでも取り上げられ、今、密かなブームとなりつつある「舌トレ」。一体、本当にウワサ通り、健康や美容によいエクササイズなのでしょうか?そして、どんな風にやるのが効果的なのでしょうか?今回、お口の専門家・歯科医師の安部美紀先生に取材を行い

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もしも斎藤工とキスすることになったら…最高の瞬間を演出する、完璧な唇のつくり方

もしも斎藤工とキスすることになったら… 最高の瞬間を演出する、完璧な唇のつくり方

TVドラマ『昼顔』でブレイクし、今、最もセクシーな俳優と言われている、斎藤工さん。分厚い唇と色気のある低音ボイスが、本当に素敵ですよね。彼がタレントのYOUさんに「壁ドン」するCMを見て、「あんなセクシーなイケメンに、壁ドンでキスされてみた

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1日2時間で、憧れの白い歯に。注目度大の「ホームホワイトニング」に初挑戦!

1日2時間で、憧れの白い歯に!注目度大の「ホームホワイトニング」に初挑戦

サロンに通わず、自分の好きな時間に歯を白くできるホームホワイトニング。その手軽さから、人気が急上昇していると言われます。でも、実際にどんな器具を使って、どんな風に白くするのか、いまいちピンと来ない…という方もいるのではないでしょ

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夏こそ危険!実は、女性の8割が水を飲み過ぎて「水毒症」になる…?

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夏も本番を迎え、外にいるだけでも汗が滴り落ちるような季節になってきました。「もうドリンクが手放せない!」という方も多いのではないでしょうか。熱中症対策のためにも、十分に水分補給をしていきたいところですよね。 しかし、実は水の飲み過ぎには危険

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