スポーツ選手は歯が命!イチローは1日5回の歯磨きで歯の健康を保っていた!?

スポーツと歯

芸能人は歯が命、なんてよく言いますが、実はスポーツ選手にとっても歯は命。 先日、イギリスのプロサッカー選手187名の口内検査を行ったところ、約40%の選手が虫歯にかかっているというニュースがありました。さらに、そのうちの7%の選手が、歯の状

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しっかり寝たのに疲れが取れない…それって「食いしばり」のせいかも?1分でできる【食いしばり度】チェック

肩こりの女性

昨日は早く寝たはずなのに、どうにも疲れが取れない。最近、なぜか肩が凝って仕方がない。 一見、大したことのないように見えるこれらの悩み。もしかしたら、現代病の一つである「食いしばり」のせいかもしれません。食いしばりは、歯ぎしりと違って気づきに

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日本人は口元に対する意識が低い?悪い歯並びは健康をおびやかす大敵だった!

歯並びが悪い

皆さんは日頃、ご自身の歯についてどのくらい意識していますか? 毎日鏡を見てチェックしている、歯磨きの時しか見ない、歯はほとんど見ない、様々かと思います。 実は、日本人の歯並びの悪さは先進国最低レベルと言われています。対してアメリカや中国など

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赤ちゃんの指しゃぶり。ママは止めるべき?見守るべき?歯科医師の答えは…

赤ちゃんの指しゃぶり。ママは止めるべき?見守るべき?歯科医師の答えは…

指しゃぶりといえば、赤ちゃんの仕事のようなもの。生後しばらくすると、どんな赤ちゃんも自然と指しゃぶりを始めますよね。 その姿は非常に愛らしいのですが、世の中には「指しゃぶりはよくない行為だから、早めにやめさせるべき」「無理にやめさせると発育

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