虫歯になりやすい人は習慣が違う!?今日から始める、虫歯になりにくい歯の作り方

歯を作る

虫歯というと、子供の歯にできやすく、大人になってからはあまりできるものではない、というイメージがありますよね。 しかし近頃では、歯並びの悪さや生活習慣や歯磨きのクセ、治療後からの2次虫歯再発など、大人の虫歯が増えてきています。また、神経を抜

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冬場の口呼吸は超危険!?風邪を引きたくない人のための早めの乾燥対策

Sick woman in bed with thermometer and pills.

冬場はとにかく乾燥する季節。ただでさえ体調を崩しやすいこの時期の口呼吸は、風邪を引く可能性をいっそう高めてしまいます。また、口臭や虫歯などの原因にもなる口の渇き、ドライマウスを引き起こすことも…… 通常、喉は粘膜に覆われており、空気中の雑菌

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虫歯予防にデンタルガム!おすすめの人とタイミング

WHOのお墨付き!虫歯予防になる「デンタルガム」の効果とその活用法

「虫歯をつくらないために、ガムを噛もう」という話は、よく聞きますよね。実際、WHO(世界保健機関)も虫歯予防におけるデンタルガムの効果を認めていますし、多くの歯科医院でも食後にガムを噛むことが奨励されています。 では、一体なぜガムを噛むこと

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消化作用だけじゃない!1日1.5Lも分泌される唾液の9つの力

消化作用だけじゃない!1日に1.5Lも分泌される唾液は、実は相当すごい力を秘めていた…!

特に意識しなくても、いつも自然と分泌されている唾液。そんな唾液が、実は私たちの生活を毎日こっそり助けてくれているってご存知でしたか? 唾液の作用というと、理科の授業で習った「アミラーゼがデンプンを分解する」という内容を思い出す人も多いでしょ

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