1日3分でできる!口角アップに割り箸ストレッチ

割り箸ストレッチ

口角をグッと引き上げると、自然で穏やかな笑顔になります。上手に上がらない方は、割り箸をグッと深く噛んで口角を上げる練習をしてみてはいかがでしょうか? やわらかな表情をしていると、人から話しかけられることが多くなり、楽しい時間も増えますよ!

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305人に聞いた!ここが良ければ私の笑顔はもっと素敵になる

笑顔がすてきになれる秘訣

「目がもう少し大きかったなら、私はもっとかわいいのに!」誰しもそんな悩みがありますよね。では実際、どこがよくなると人はより素敵になれるのでしょうか? 下の表は305名の女性を対象に行ったアンケートの結果です。「自分の笑顔」に点数を付けていた

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あなたの顔はたまご型?5つの顔型別にみる表情筋ストレッチ

顔型別表情筋ストレッチ

顔には沢山の表情筋があり、それらは口輪筋とつながっています。 ここでは顔型別に予想されるお悩みをご紹介し、どこの表情筋を鍛えれば改善されるのかまでご説明いたします。 顔型別ワンポイントアドバイス 丸顔型 二重アゴになりやすい 頬が緩みやすく

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もしかしてドライマウスかも?気になる口臭の原因と対策をチェック

口臭ケア 知識と対策

だれもが気になる、自分や他人の口臭。爽やかな息になりたいといろいろ努力している人もいるでしょう。 でもちょっとまって!そのやりかたは本当に正しいですか?間違ったやり方は口臭をヒドクするだけです。 これを呼んで正しいブレスケアの方法を知りまし

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