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歯軋りは、就寝時だけでなく、普段もストレスを感じたときなどに無意識に起こることがあります。
歯軋りは音のしないタイプもあるので自分では気がつきにくいようです。

歯軋りが顕著な方は、歯の磨耗が激しいので、歯科医院で口の中を診断する際に発見できます。

歯軋りのある方がホワイトニングをすると、マウスピースに穴が開いて、薬剤や唾液が滲入が起こり、部位によってホワイトニングの色調にむらが出てしまう可能性があります。

歯軋りによってマウスピースに穴が開いた場合は、硬質のシートや厚目のシートでマウスピースを作り直すことになります。

ただ、その場合でも破損率が減るという程度であり、長期間の使用で再び破損する可能性があります。

また、あまり厚目のシートをつくると破損率が減る代わりに、顎間接症になる可能性があります。